EMDR אלו הם ראשי תיבות של Eye Movement Desentization Reprocessing.
מדובר בשיטת טיפול ייחודית אשר כל מטרתה היא טיפול במועקות או משקעים שונים הצרובים בלב כל אחד מאתנו. משקעים אשר אלו נצרבו היטב בזיכרון. הן במודע והן בתת המודע. הזיכרונות הללו הם לא קלים וגם אם נראה שכבר שכחנו את כל מה שהיה, קורה פעמים רבות והזיכרונות הללו יוצאים שוב לאור כאשר האדם חווה מקרים דומים או שהוא נחשף לטריגרים מסוימים.
איך מתבצע הטיפול?
לפני שניכנס לעובי הקורה ונבדוק איך בעצם מתבצע הטיפול, חשוב להבין שמדובר בשיטה ייחודית שהוכחה כיעילה, ראו כאן. אם לא תדעו את הנתון הזה, ייתכן ותתייחסו אל הטיפול כאל עוד שיטה מפוברקת שלא ממש מובילה למקום כלשהו.
אז דעו כי מדובר בשיטה שנמצאת היום בין שתי המקומות הראשונים אשר מציעים מענה ייחודי לטיפול ובפירוק של טראומות מהעבר. הטיפול למעשה מתקיים על ידי תנועות עיניים.
תנועות העיניים נשלטות למעשה על ידי המטופל אשר הוא מכוון אותם בהתאם לטיפול לצורך עיבוד החוויות של המטופל. באמצעות תנועות העיניים מאפשרים למטופל לחוות בצורה חיובית את כל מה שהוא עבר בחייו כולל בילדותו המוקדמת. באופן כזה הוא מצליח להגיע לריפוי מלא ואף לשחרור מכל המועקות אשר מהם הוא סובל.
מחקרים מוכיחים
כדאי לדעת כי גם על פי המחקרים, מתברר כי מדובר בשיטה מאוד אפקטיבית. רבים שעשו את הטיפול באמצעות השיטה הזו, העלו כי התוצאות האפקטיביות של הטיפול בהחלט הוכיחו את עצמם והיטב.
אם אלו אנשים שהיו בצבא וסבלו מטראומות בעקבות קרבות לחימה ואם אלו אנשים שסבלו מטראומות שונות במהלך החיים שלהם או בילדות. השיטה הזו בהחלט הצליחה להועיל ולפתור את הבעיות.
> קראו עוד על טיפול פסיכולוגי אונליין באתר של יואב אריה לוי!